El boxeo es un deporte demandante, de alto rendimiento, que requiere de una gran preparación física. La intensidad de unas buenas clases de boxeo impartidas por profesores de boxeo profesionales, nos puede ayudar a ponernos en forma, mejorar nuestra salud y condición física, logrando que nos pongamos activos si somos constantes con la práctica.
Un entrenador personal que imparta clases de deporte o se especialice en clases de gimnasia sabrá cómo ayudarnos con rutinas, requerimientos, dietas y todo lo que sea necesario para rendir y crecer de forma personal y en la disciplina. Sumado a nuestra entrega y motivación, podremos asegurarnos el éxito.
Ofertas de clases particulares de boxeo existen para todos los gustos y físicos. Ya sea que recién te estés introduciendo, que tengas tu preparación física dejada un poco de lado, o que ya tengas algún conocimiento o cercanía con otros deportes, podrás encontrar profesores particulares de boxeo que sepan cómo sacar lo mejor de ti. Si tienes dudas, navegando por la web hallarás blogs y canales de video donde podrás conocer experiencias con el deporte y sus distintas variantes.
Las ventajas de tomar clases de Boxeo
Debido a la gran intensidad y empleo de fuerza física relacionado a las clases de boxeo, estas te ayudarán con certeza a mantener una figura tonificada y un ritmo de vida saludable.
El ejercicio preparatorio y el entrenamiento cardio, la mezcla de rutinas que incluyan salto de cuerda, flexiones, estiramientos, además del fortalecimiento muscular de glúteos, abdomen, brazos y piernas, te transformarán por completo y te harán pensar en por qué no tomaste clases de deporte o clases de gimnasia antes.
Después de un tiempo entrenando, te darás cuenta de que todo el trabajo técnico y la constancia metodológica afecta tu día a día. Tendrás más energía, te cansarás menos e incluso podrás realizar actividades que antes se te dificultaban un poco más o podrás hacerlas en mayor cantidad y durante más tiempo.
No olvides también que las actividades deportivas ayudan a disminuir estrés, facilitan el poder concentrarnos y hacen que nuestro ánimo y autoestima se regulen y suban debido a las hormonas que generemos.
Profesores particulares de Boxeo para hombres y mujeres
Existen profesores de boxeo que manejan una amplia gama de lenguajes deportivos, así como también podrás encontrar un entrenador personal que se especialice en eso que buscas con tantas ansias. Por supuesto, dependiendo de lo que te acomode, podrás seleccionar profesoras mujeres, hombres o que trabajen con grupos mixtos o segmentados.
Hay modalidades de boxeo que se enfocan en el acondicionamiento físico y la tonificación del cuerpo, para quienes tengan interés en bajar de peso y estar en forma. Otras se enfocan en el combate, como el boxeo francés, el inglés y el tailandés o el kickboxing. Estos tres últimos también son perfectos si lo que quieres es aprender defensa personal.
Siendo un deporte de alta actividad, todas sus variantes pueden resultar efectivas para lo que deseas. Todos te ayudarán a tonificar, ganar músculos, adelgazar y mantener tu mente activa. Lo importante es la motivación y la constancia: al menos dos sesiones a la semana es lo recomendado. Los profesores particulares de boxeo con experiencia harán que cada una de ellas te dejé con satisfacción de haber encontrado lo que buscabas.
Profesores particulares de Boxeo online y presencial
Al ser un deporte de gran intensidad física, puede parecer contraintuitivo buscar clases particulares de boxeo online. Pero, la verdad, existen una gran variedad de profesores particulares de boxeo que se rigen por esta modalidad. Solo necesitas tener la resistencia, enfoque y mentalidad adecuadas.
Si decides tomar clases de boxeo online, lo bueno es que puedes acomodar tus clases con un entrenador personal con gran facilidad, permitiendo que ahorres tiempo y energía. Además, será sencillo combinar con un ejercicio previo más ligero previo o uno posterior de relajación.
Plataformas online que ofrecen clases de boxeo existen en gran cantidad con la facilidad de un click y estas podrían ser tanto en una transmisión directa vía webcam o con sesiones fijadas pregrabadas. Asegúrate de tener una conexión estable y un computador que te permita navegar sin problemas, así podrás aprovechar al máximo tus clases.
Obviamente, hay cosas como el sparring o la disponibilidad de equipamiento profesional en gimnasios que no se pueden suplementar con clases online. Caso a caso hay que ir cotejando que preferimos para nuestra experiencia.
También, si lo crees necesario, podrías tomar clases de gimnasia general como preparación anterior antes de adentrarte de lleno en el mundo del boxeo. Depende de cuánta preparación sientas que tienes o cuán lejos quieres llegar. Existen videos de preparación física en internet que podrían ser un aporte para tu iniciación, incluso permitiéndote complementar lo presencial con lo online.
Muchos como TusClasesParticulares incluso ofrecen una primera clase gratuita para que te atrevas sin miedo a probar. ¡No existe excusa alguna para no atreverte con unas clases particulares de boxeo!