Clases de yoga en linea

Instructora de Yoga Certificada , te ofrezco clases personalizadas adaptadas a tu nivel si eres principiante o si ya has practicado antes.

Descubre todas las herramientas que te ofrece el yoga para mejorar tu vida, clases con secuencias fáciles de hacer en la comodidad de tu hogar.

-No necesitas experiencia previa
-El estilo de la clase lo escoges tu! Clases estilo Hatha( suaves, pausadas), Vinyasa (un poco mas movidas , sudaremos , secuencias no tan suaves) o Hatha-vinyasa (un poco de ambas)
- solo requieres un mat de yoga, esterilla o toalla
-No importa si padeces alguna enfermedad , las clases se diseñan según tu necesidad
- Las clases son a través de la plataforma Zoom o Google Meet
- Puedes escoger entre clases individuales o el horario fijo con 8 clases mensuales ( 2 clases por semana)
- Tendrás mi guía y acompañamiento 24/7

Asi que si deseas mejorar tu cuerpo y ser mas fuerte y flexible , calmar tu mente, controlar tus emociones, dormir mejor, mejorar alguna condición fisica o emocional por la cual estés atravesando en este momento o simplemente deseas vivir mas feliz, escríbeme y con gusto responderé tus dudas y agendaremos nuestras clases !!

Recuerda que la primera clase es gratuita!

un abrazo, Namaste!