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Jocelyn
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Clases de Yoga
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Los alumnos de Jocelyn opinan: Los alumnos de Jocelyn opinan:
Es una excelente instructora, logró que me reencontrara con el yoga, que se sintiera fácil y cómodo. Adaptó sus clases a mi ritmo y condición física, lo que se agradece un montón, permitiendo que no...
Es una excelente instructora, logró que me reencontrara con el yoga, que se sintiera fácil y cómodo. Adaptó sus clases...
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Clases oline de Yoga para adultos, para niños/as o a la familia, y de Yoga Nidra

Descripción del anuncio
Instructora de Yoga y de Método Hipopresivo dicta clases personalizadas de Yoga online, individual o grupal ( te pueden organizar con tus familiares o amigos para practicar juntos online).
La clase para ADULTOS tiene una duración de 60 minutos y están confeccionadas según las necesidades y posibilidades de los interesados.
Las clases para NIÑOS Y NIÑAS, (desde los 5 años) tienen una duración de 30 minutos y se desarrolla a través de actividades lúdicas (juegos, cuentos, cantos). Esta clase también puede ser practicada por toda la familia, practicando juntos , al ritmo de los más pequeños.
Por último, las clases de YOGA NIDRA (para adultos) de 60 minutos, comienza con la realización de ejercicios físicos para luego ir a la parte central de la clase, una relajación guiada, que permite la relajación a nivel físico, emocional y mental. Es así que reduce los niveles de stress, ansiedad e insomnio.
4 valoraciones de alumnos y ex-alumnos de Jocelyn
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Susana Jiles y otras 3 personas recomiendan a Jocelyn
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Susana Jiles
Es una excelente instructora, logró que me reencontrara con el yoga, que se sintiera fácil y cómodo. Adaptó sus clases a mi ritmo y condición física, lo que se agradece un montón, permitiendo que no me frustrara al hacer los ejercicios. Altamente recomendable.
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S
Sara Oportus
Fue un proceso muy sanador y espiritual el que viví con la profesora Jocelyn. Estábamos en medio de la pandemia y sus clases de práctica de yoga fueron un impulso de vida. Es una instructora que habla en simple y hace los ajustes precisos que una necesita en cada postura. Se da el tiempo para escucharte, es muy receptiva, cálida y amorosa con nosotrxs quienes tomamos clases con ella. También me ha hecho clases en casa y tiene muy buena disposición para movilizarse y llegar a tu hogar. Además de yoga he experimentado con clases de ejercicios hipopresivos, lo cual fue maravilloso y como dije, anteriormente, sanador. Creo que personas como Jocelyn Quiroz, tanto en su práctica como docente y también en la vida, hace que una se encante del cuerpo, que es memoria y que necesita de la respiración y su autoconocimiento para comenzar a despertar nuestra conciencia. La profesora Jocelyn Quiroz, es un ser sentipensante de una sensibilidad exquisita. Doy gracias por haber tenido clases con ell
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G
Gabriela Cánovas
Me gustaron sus clases de yoga que practicamos en el parque, eramos un grupo pequeño y por eso, personalizado. Son clases variadas y entretenidas.
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