Programa de entrenamientos desde 12 sesiones mensuales cuyo objetivo es el desarrollo de masa muscular y reducción de grasa corporal. Planificación de rutinas con un sistema de entrenamiento de cargas y aeróbico, que tiene como objetivo la mejoría de salud interna y estética corporal. Las evaluaciones son importantes para un buen control y seguimiento de tu progreso. Realizamos evaluaciones iniciales(antropometría, postural, etc.), formativas (test de fuerza, resistencia, etc.) y finales o comparativas . Todo acompañado de un soporte nutricional como parte de este estilo de vida saludable.
El entrenamiento físico tiene su base en la voluntad, cuyo trabajo se da a nivel mental , es importante recalcar que mientras el poder del deseo de entrenar este instalado en ti nada te detendrá , en caso contrario, trabajaremos esa parte y te convertirás en la mejor versión de ti.

Si crees que no puedes hacerlo me encargaré de mostrarte lo contrario.
Willy Zeballos Monitor de gimnasio y Entrenador de musculación y fitness , puedes ver mi trabajo en mis redes sociales @willlyiannikolay12 (Instagram) // willy zeballos en Facebook ,director de EDUFITCATE , centro que te ayudara a lograr un equilibrio mental y físico, a base de entrenamientos físicos, motivación constante y meditación.

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