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Marco Alejandro
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Marco Alejandro
Distrito Tuxtla Gutiérrez
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Marco Alejandro en pocas palabras
las clases son grupales o personalizadas, si son alumnos con conocimiento básico, se inicia la clase con un calentamiento fuera del agua el cual nos permite preparar el cuerpo para hacer actividades que produzcan un desgaste físico, posteriormente entran al agua y se comienza con actividades de respiración, como buzos o arañitas, a continuación se realizan actividades básicas dentro del agua com...
las clases son grupales o personalizadas, si son alumnos con conocimiento básico, se inicia la clase con un calentamiento fuera del agua el cual nos permite preparar el cuerpo para hacer actividades que produzcan un desgaste físico, posteriormente entran al agua y se comienza con actividades de respiración, como buzos o arañitas, a continuación se realizan actividades básicas dentro del agua como son patadas con tabla, brazada, hasta integrar todos los movimientos y realizar así el estilo completo, todo esto para ver las deficiencias o errores de los alumnos, ya sea en la brazada, patada, respiración o rolido, posteriormente se realizan actividades para mejorar la técnica, todo esto dependiendo a la edad o el tipo de alumnos que tengamos, se trabaja dos o tres actividades mas para posteriormente cambiar de estilo y así sucesivamente, en niños de 3 a 10 años se trabajan a travez de juegos utilizando juguetes pelotas o distintos materiales que sean atractivos o llamativos para ellos, y esto mismo haga que en ellos despierte el interés por realizar las actividades a través del juego.
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