Ofrezco practicas de:
* GIMNASIA POSTURAL CONSCIENTE
Se adquieren hábitos saludables, se desarrolla el equilibrio del tono muscular, la flexibilidad y el fortalecimiento de los músculos. Ésta practica utiliza elementos y ejercicios de diferentes disciplinas como: Eutonia, Feldenkrais, RPG, Respiración Consciente.
Duración: 75minutos.
* CHI KUNG ~ MOVIMIENTOS ATENTOS
Practica de secuencias de m...
Ofrezco practicas de:
* GIMNASIA POSTURAL CONSCIENTE
Se adquieren hábitos saludables, se desarrolla el equilibrio del tono muscular, la flexibilidad y el fortalecimiento de los músculos. Ésta practica utiliza elementos y ejercicios de diferentes disciplinas como: Eutonia, Feldenkrais, RPG, Respiración Consciente.
Duración: 75minutos.
* CHI KUNG ~ MOVIMIENTOS ATENTOS
Practica de secuencias de movimientos repetitivos para elongar, tonificar y equilibrar la energía mental, emocional y física. Ésta practica tiene ejercicios del Chi Kung y Dao Inn(Yoga Chino). Duración: 60minutos.
* RELATOS EXPRESIVOS
Entrenamiento corporal, danza y teatro para generar piezas genuinas escénicas. Acompañamiento en creaciones individuales y colectivas, asesoramiento en la dirección, la estética y producción.
Me formé por muchos años en diferentes tipos de danzas. Eso llevo a que iniciara estudios en la Universidad Nacional de Arte para ser Profesora de Expresión Corporal. Allí conocí técnicas corporales terapéuticas como la Eutonía, Feldenkrais y Técnica Alexander que continué indagando por fuera de la Universidad. Realice la formación en Pilates Mat y Reformer en Cuerpo Consciente y comencé a dar mis primeras clases teniendo como referencia las posibilidades y cuidados de cada practicante.
Poco a poco fui generando mi propio modo de dar las clases, dando herramientas de conciencia corporal principalmente porque percibo que sigue siendo muy necesario para registrar el físico de cada un@. Reconocer tanto a las fortalezas como las debilidades que nos enmarcan limites y posibilidades. Creo que es un gran aprendizaje de sí mism@s vincularse con el propio cuerpo y sorprenderse de todo lo que es capaz si nos corremos del terreno conocido.
Actualmente me formo en Reflejodinamia, Chi Kung y masaje Tui Na, disciplinas de la rama de la Medicina China.
Además soy Caracterizadora Teatral,ISA,Teatro Colón. Becada para formar el GEAM-UNA dir Sandra Reggiani.
Cree números de clown para varietes. Fui asistente de dirección de obras de clown/teatro.
Entrené teatro con Guillermo Angelelli.
Cree un espectáculo de Lambe Lambe y conformo el grupo Lambelada
