Lucas

Soy Instructor de Musculacion, entrenamiento funcional y Preparador Físico Y Deportivo. Te ayudo a cumplir tus objetivos mediante asesorías personalizadas.
El plan de entrenamiento, consiste en acompañar los procesos de cambio, generando hábitos saludables y mejorar la calidad de vida!
Siempre es posible un cambio. Siempre es posible si te propones modificar tu estilo de vida!
Te brindo herramientas que conseguí con la experiencia por ser atleta de Fisicoculturismo, cómo así también de los estudios realizados. Actualmente también me cuento realizando la tecnicatura en actividad física y deportes.
Cada una de las asesorías brindadas, son realizadas de una manera exhaustiva de acuerdo a cada persona, de manera de poder ir adaptando y variando ejercicios, control y diversidad de cargas, cómo peso, volumen, densidad e intensidad en los sistemas de entramientos.
El deporte, el ejercicio y la salud son pilares fundamentales en la vida de las personas, te ayudo a potenciar estas habilidades para que puedas obtener una mayor calidad de vida, que no solo se base en lo físico, sino también en lo social y lo emocional.
Contáctame y empecemos a trabajar juntos, también me pondré muy feliz de poder ver junto a vos, los cambios que se van generando.
Estoy disponible, las 24 hs para atender dudas sobre las rutinas y los ejercicios y cualquier dificultad que se pueda generar. La complejidad de los entrenamientos también dependerá de la evaluación que se vaya realizando una vez iniciado el plan.
Todos pueden mejorar su estilo de vida, si lo propones!