Muchas veces te dicen que necesitas una desintoxicación alimentaria, tu nutricionista te envía una dieta, debes comer muy sano y limpio según orden médica, pero no tienes ni idea de cómo empezar, de como preparar tus alimentos o seguir el tratamiento de la forma más adecuada, lo que hace que desistas de continuar.
Estoy aquí para ayudarte y enseñarte como hacer que tu dieta, tu procesos de cambios de hábitos sea lo más ameno para ti.
Soy técnica en cocina del Sena enfocada en nutrición antiinflamatoria hace ya 3 años, me encanta cocinar y quiero enseñarte lo fácil que puede ser cuidarte.