Soy profesora de yoga, la metodología que utilizo en mis clases es Iyengar yoga.
Mi experiencia como profesora ha sido principalmente de yoga restaurativo para jóvenes y adultos, en dónde trabajamos para liberar tensiones y apoyar el tratamiento de algunas patologías.
He participado con proyectos encaminados a brindar herramientas de autogestión emocional a partir de la práctica de yoga, dirg...
Soy profesora de yoga, la metodología que utilizo en mis clases es Iyengar yoga.
Mi experiencia como profesora ha sido principalmente de yoga restaurativo para jóvenes y adultos, en dónde trabajamos para liberar tensiones y apoyar el tratamiento de algunas patologías.
He participado con proyectos encaminados a brindar herramientas de autogestión emocional a partir de la práctica de yoga, dirgidos a población migrante y víctimas de violencia.