La metodología que utilizo se basa en que los temas de filosofía estén orientados al proyecto de vida y que sean útiles para la vida diaria del alumno. Asimismo, utilizo técnicas de respiración y relajación durante el desarrollo de la clase con el fin de mejorar la atención y memoria del estudiante como procesos psicológicos básicos para garantizar un buen aprendizaje.
Desde mi perspectiva, considero que la educación debe ser un buen elemento para que los alumnos tengan herramientas no solo para su vida laboral si no también para su vida personal, familiar y social, es decir, que la educación sea vista desde el disfrute por aprender, teniendo en cuenta que con el solo h3chp de que el alumno empiece a conocerse a si mismo mediante el manejo de sus emociones ya se esta garantizando una buena educación.
Lo anterior supone una idea de ofrecer múltiples herramientas que confluyan para obtener como resultado un buen aprendizaje y llevar a los alumnos de la mano hasta su objetivo deseado.
Las técnicas de respiración y relajación en l actualidad dan cuenta de su aporte a nivel de mejoramiento de la atención, memoria, planificación, funciones ejecutivas, control de las emociones etc.
Con esto se busca que los alumnos se sientan cómodos consigo mismos y en disposición de aprender, pues se dificulta para una persona pedirle que saque lo mejor de si cuando esta atravesando por crisis , problemas emocionales en los cuales no tiene los re3curos para gestionarles y una multiplicidad de acontecimientos vitales desagradables que suponen un reto para las personas.