Hola, soy Angie, entrenadora personal certificada y apasionada por el fitness. Mi objetivo es ayudarte a lograr tus metas de manera eficiente, segura y personalizada. En cada una de mis clases, me enfoco en adaptar los entrenamientos según tu nivel actual, ya seas principiante, intermedio o avanzado.
Mi metodología combina entrenamiento funcional, fuerza, y acondicionamiento físico general. A ca...
Hola, soy Angie, entrenadora personal certificada y apasionada por el fitness. Mi objetivo es ayudarte a lograr tus metas de manera eficiente, segura y personalizada. En cada una de mis clases, me enfoco en adaptar los entrenamientos según tu nivel actual, ya seas principiante, intermedio o avanzado.
Mi metodología combina entrenamiento funcional, fuerza, y acondicionamiento físico general. A cada clase le doy un enfoque estructurado, empezando con un calentamiento que incluye ejercicios de movilidad para preparar tu cuerpo, seguido de la sesión principal que puede incluir trabajo de fuerza, resistencia, o hipertrofia, dependiendo de tus objetivos.
Además , te ofrezco asesoramiento nutricional personalizado, si lo necesitas, para potenciar tus resultados, ya que creo firmemente que el éxito en el fitness también está ligado a una buena alimentación. Mis asesorías son dinámicas, variadas y están diseñadas para mantenerte motivado mientras progresas.
Empecé ayudando a mis amigos en el gimnasio y en su entrenamiento, me di cuenta lo mucho que me gustaba motivara la gente y ayudarlos a que hagan las cosas correctamente y no se tenga. que comer garrones y equivocaciones para llegar a los que desean.
Con varios años de experiencia trabajando en mi, con diferentes tipos de alumnos y objetivos, puedo asegurarte que pueod ayudarte a cumplir cualquier objetivo que te propongas, sea fisico, de salud o fuerza. Estoy acá para acompañarte en todo el proceso y hacer que disfrutes del entrenamiento y fitness.
Si buscas un cambio real y duradero, no dudes en entrenar conmigo :p
Saludos,
Angie
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