Profesional en Actividad Física y Deporte de la universidad Católica Luis Amigó
con curso en entrenamiento con mujeres, Diplomado en entrenamiento deportivo, Diplomado en medicina aplicada al deporte.
Con 14 años en clases presenciales y con 6 años en clases online.
Se trabaja desde el ser para complementar la parte estética, valores como el compromiso, el respeto, la disciplina, el autoconocimiento, la alegría y lo más importante que lo disfrutes y sea tu objetivo claro y firme!!
Mis clases tiene una gran variedad desdes la musculación y reducción de tejido graso hasta pilates mat y yoga, pasando por las clases funcionales, hiit, boxeo y kickboxing. Donde se conecta la mente y el cuerpo en un entorno de tranquilidad. Clases para toda la familia adultos y niños, rehabilitación osteo-muscular pacientes clientes con rehabilitación previa.
Asesoría en base nutricional donde no se eliminará ningún alimento, se reacomodara sus porciones y presentación, una base nutricional rica en nutrientes que te aporten bienestar a esto lo llamo " comer con conciencia"
! Anímate descubre el potencial en ti, solo tú sabes lo capaz que eres, atrévete a ver tu mejor versión!
Descubre que si puedes ser una mejor versión de la que eres hoy en día o simplemente busca un momento de descanso y relajación en momentos de estrés.
Te espero con la mejor actitud positiva para que empecemos el cambio no solo físico si no mental y espiritual.
Recuerda que tú eres ejemplo para muchos que aunque no lo sepas te ven como lo máximo, como el super héroe ; mirate al espejo y observa esa versión de ti.