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Ana Laura
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Ana Laura
Distrito Vicente López
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Formación y títulos
Diplomatura: Profesorado de Hatha Yoga
Certificado: Fitoterapia
Otros: Iniciación al Tantra
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Ana Laura en pocas palabras
Como instructora de Hatha Yoga, he cultivado a lo largo del tiempo valiosas herramientas para el autoconocimiento y el bienestar en el presente. Mis conocimientos en Ayurveda, Tantra y cristales energéticos han enriquecido mi salud física y mental. Fusiono estas sabidurías en mis clases, ya sea en línea o en entornos naturales de Saavedra o Vicente López.

Mis sesiones promueven la relajación, eq...
Como instructora de Hatha Yoga, he cultivado a lo largo del tiempo valiosas herramientas para el autoconocimiento y el bienestar en el presente. Mis conocimientos en Ayurveda, Tantra y cristales energéticos han enriquecido mi salud física y mental. Fusiono estas sabidurías en mis clases, ya sea en línea o en entornos naturales de Saavedra o Vicente López.

Mis sesiones promueven la relajación, equilibrio y armonía entre cuerpo, mente y alma. Iniciamos con pranayama, respiraciones que purifican la mente y el cuerpo, centrándonos en el momento presente. Al concluir, brindo una breve sesión con cuenco tibetano y, si prefieren, comparto mantras para cantar en grupo o individualmente. Estos mantras son formas meditativas, desintoxican el cuerpo y fomentan pensamientos positivos, infundiendo alegría en nuestras vidas. Experimenta el bienestar integral a través de mis clases, donde cada práctica te acerca a la paz interior y la conexión plena.
3 valoraciones de alumnos y ex-alumnos de Ana Laura
A
R
S
Alan y otras 2 personas recomiendan a Ana Laura
A
Alan
Excelentes clases... tenia un problema lumbar importante y se me fue yendo de a poco. Siempre muy predispuesta la profe. Muy recomendable
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R
Rocío
Es una profe super cálida y sus clases son muy variadas. Me da muchas herramientas para relajarme y ser consciente de mi cuerpo.
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S
Santi
Una genia Ani! Muy buena onda en las clases! Y me enseñó a respirar mejor. Recomendable!
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